Blood Pressure

क्या आपको सुबह उठते ही सर और गर्दन के पीछे दर्द होता है, मानसिक तनाव और चिड़चिड़ापन महसूस होता है, दिल की धड़कन तेज और घबराहट महसूस होती है, तो यह हाई ब्लड प्रेशर के लक्षण हो सकते हैं जो शरीर में रक्तचाप अधिक होने से होता है दूसरी तरफ अगर आपको सारा दिन सुस्ती ,थकान, किसी काम में मन न लगना या चक्कर महसूस होते हैं तो यह लो ब्लड प्रेशर के लक्षण हो सकते हैं जो शरीर में कम रक्तचाप के कारण होता है ।

शरीर में BP का पारा 80/120 मिली मीटर सामान्य माना जाता है । हमारे शरीर में वैसे तो बीपी सारा दिन बदलता रहता है लेकिन अगर लगातार लंबे समय तक बीपी सामान्य नहीं हो रहा है तो यह चिंता की बात हो सकती है जिसकी वजह से हृदय, फेफड़ों, गुर्दों और मस्तिष्क से जुड़ी बीमारियां होने का खतरा रहता है। शरीर में ब्लड प्रेशर का कम या ज्यादा होना हमारे रहन सहन और खानपान पर काफी हद तक निर्भर करता है।

जैसे असंतुलित और असमय खाना, शारीरिक व्यायाम ना करना, क्षमता से अधिक मानसिक कार्य करना , लंबे समय तक कब्ज रहना, मोटापा आदि इसके मुख्य कारण माने जाते हैं ।अगर आप भी अपने शरीर में ऐसे लक्षणों को देख रहे हैं तो आप हमारे संध्या मेडिसिटी के किसी भी सेंटर पर हवन और मंत्र चिकित्सा के साथ आयुर्वेद उपचार पा सकते हैं इसके लिए आप नीचे दिए गए नंबरस पर कॉल करके हमारे आयुर्वेद स्पेशलिस्ट डॉक्टर से कंसल्ट कर सकते हैं